Общая слабость, частые головные боли и боли в сердце, дрожание рук и бессонница – как часто на эти симптомы жалуются пациенты? Обследование состояния и функционирования всех органов не показывает поражения. В то время уже случаются обмороки, а самые любимые блюда не вызывают аппетит.
Вегето–сосудистая дистония – это причина плохого самочувствия и слабости в 80% обращений. Она проявляется нарушениями функционирования практически любых систем и органов нашего организма, но не вызывает в них изменений. Это неудивительно, ведь данное заболевание заключается в дисфункции вегетативной нервной системы. Этому подвержены и дети, и взрослые, а в 30 % случаев требуется серьезное лечение и регулярное наблюдение у невропатолога. МЦ Медисан – это возможность записаться на прием к лучшим специалистам, которые распознают данный недуг и назначат эффективную терапию. А пока стоит узнать подробнее, что же являет собой вегето-сосудистая дистония и как с ней бороться.
Что такое вегето-сосудистая дистония
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это нарушение вегетативной нервной системы, которое приводит к дисфункции многих органов и систем организма.
Вегетативная нервная система выполняет две основные функции, а именно:
- обеспечивает стабильность внутренней среды организма – скорость обмена веществ, температуру тела, частоту сердцебиения, артериальное давление, потоотделение и частоту дыхания и т.д.
- обеспечивает адаптацию систем организма к изменениям внешней среды: перемена погоды, интеллектуальные и физические нагрузки, стресс и т.д.
Следовательно, любые вегетативные нарушения способны привести к самым разнообразным проявлениям.
Типы вегето-сосудистой дистонии
В зависимости от проявлений заболевания различают следующие типы вегето-сосудистой дистонии:
- Гипертонический тип. Головная боль, слабость, повышенная утомляемость – все это результат неустойчивости и нестабильности артериального давления. Оно повышено, но это не приводит к значительному ухудшению общего самочувствия и потере трудоспособности;
- Гипотонический тип. Артериальное давление снижается ниже отметки в 100 мм рт. ст. Потливость, резкий приступ слабости, головокружение и потемнение в глазах происходит в результате снижения давления;
- Смешанный тип. Характеризуется нестабильностью артериального давления, которое то повышается, то понижается. Это провоцирует изменения в частоте сердечных сокращений, боль в области грудины и сердца, слабость и внезапные приступы головокружения;
- Кардиальный тип. Характеризуется наличием болей в области грудины и сердца, нарушениями частоты сердечных сокращений. Причем физическая активность или стресс не имеют к этому никакого отношения.
Причины вегето-сосудистой дистонии
Развитие ВСД, прежде всего, связывают с генетической предрасположенностью. Но стоит понимать, что плохие условия труда, отсутствие отдыха и правильного питания являются теми факторами, которые провоцируют нарушения вегетативной системы.
Причины вегето-сосудистой дистонии:
- У детей ВСД вызывает быстрый темп физического развития, который не соответствует уровню зрелости нервно-гормонального фона;
- Интоксикации, острые и хронические формы инфекций;
- Бессонница, раннее пробуждение и позднее засыпание;
- Большие физические и умственные нагрузки, хроническая усталость;
- Стресс, депрессия;
- Нерегулярное питание, несбалансированность рациона;
- Резкая смена климатических условий;
- Гормональные перестройки у женщин в период беременности или климакса, а также во время полового созревания подростков.
Вышеперечисленные факторы могут оказать комплексное воздействие на вегетативную нервную систему и привести к дисбалансу в ее деятельности. Это приводит к выработке биологически активных веществ в тканях сосудов и сердца. В результате даже обычная физическая нагрузка способна спровоцировать неадекватную реакцию со стороны сердечно-сосудистой системы организма.
Симптомы вегето-сосудистой дистонии
Симптомы вегето-сосудистой дистонии:
- Боли в области грудины и сердца;
- Аритмия, учащенное или слишком медленное сердцебиение, которое появляется внезапно, и не зависят от физической активности;
- Повышенное или пониженное артериальное давление;
- Нестабильность кровяного давления, его резкие скачки;
- Повышенная или пониженная температура тела – 35 градусов по Цельсию и ниже;
- Диарея или запор;
- Нарушение дыхания – одышка, ощущение нехватки кислорода;
- Частые мочеиспускания или частые к нему позывы;
- Сексуальное желание, но отсутствие оргазма;
- Метеозависимость;
- Бессонница;
- Головокружения;
- Головные боли;
- Приступы паники и страха;
- Дрожание рук;
- Онемение рук и ног;
- Нарушения координации движений;
- Слабость, нервозность;
- Возможны обмороки.
Лечение вегето-сосудистой дистонии
Вегето-сосудистая дистония требует лечения лишь в 30% всех случаев. Легкая ее форма характеризуется незначительной раздражительностью и быстрой усталостью. Но если предположительные симптомы заболевания заставляют вас быть в постоянном напряжении и грозят изменить привычный образ жизни, немедленно обратитесь в медицинский центр или клинику. Своевременная диагностика и грамотное лечение предотвратят появление новых симптомов, паники и внезапных обмороков и избавят от уже имеющихся.
Диагностика ВСД
Диагностика вегето-сосудистой дистонии основывается на всестороннем обследовании пациента и исключении других патологий. Ведь многие заболевания имеют схожие проявления с ВСД.
Диагностика ВСД подразумевает:
- Общий и биохимический анализ крови, исследования на уровень гормонов и показатель свертываемости;
- Общий анализ мочи;
- Мониторинг артериального давления, ЭКГ;
- Ультразвуковое исследование сосудов шеи и головы, при необходимости других органов;
- Рентгенография позвоночного столба;
- Томография спинного и головного мозга;
- Консультации у других специалистов: окулист, лор, кардиолог и другие.
Лишь на основе всех данных, исключив другие патологии, можно с достоверностью установить диагноз вегето-сосудистая дистония.
Лечение вегето-сосудистой дистонии в МЦ Медисан
В большинстве случаев лечение вегето-сосудистой дистонии возможно без назначения медикаментов. Прежде всего, необходимо изменить свой образ жизни в целях нормализации работы нервной системы. Это подразумевает:
- Оптимизацию времени для трудовой деятельности и отдыха. Чередуйте физические нагрузки с умственными. При монотонности труда делайте обязательные перерывы для отдыха каждые 60-90 минут. Осуществляйте разминку для спины и гимнастику для глаз. Помните, что человеку необходимо спать 7-10 часов в сутки. При этом обеспечьте себе комфортные условия для сна: наличие влажной уборки, проветривание помещения, ортопедический матрас и подушка.
- Занятия спортом. Прежде всего, необходимо подобрать оптимальный вид спорта, чтобы исключить лишние нагрузки на сердечно-сосудистую и мышечную системы. Это может быть аквааэробика, плаванье, танцы, велосипедные прогулки и т.п.
- Питание. Ваш рацион должен включать продукты богатые магнием и калием. Эти минералы принимают участие в передаче импульсов к нервным окончаниям, восстанавливают работу нервной системы и способствуют лучшей деятельности сердца и сосудов. Употребляйте каши, бобовые, сухофрукты, морковь, картофель, баклажаны, зелень и орехи. Исключите кофе и крепкий чай, в особенности, если страдаете гипертоническим типом вегето-сосудистой дистонии.
- Физиотерапия. Это может быть электрофорез с лекарственными растворами на шейный отдел позвоночника, лазерное облучение в комбинации с магнитотерапией, аппликации озокерита или парафина на воротниковую область, контрастные ванны, подводный массаж, циркулярный и веерный душ. Данные процедуры улучшают кровообращение, активизируют обмен веществ, укрепляют сосуды и нормализируют взаимодействие между отделами нервной системы.
- Массаж. Необходим для устранения тревоги, снятия стресса и напряжения, мышечного тонуса. Активно борется с депрессией, восстанавливает сон. При гипотоническом типе ВСД массаж должен быть интенсивным и быстрым, при гипертоническом – более медленным.
В зависимости от тяжести заболевания вегето-сосудистой дистонии назначаются разные препараты и их комплексы. Лишь квалифицированный невропатолог на основе диагностических данных принимает решение о характере и интенсивности терапии. Обращайтесь в авторитетные медицинские учреждения, где современная диагностическая техника, лучшие специалисты и разнообразные возможности терапии станут гарантией вашего здоровья. Записывайтесь на прием к невропатологу в МЦ Медисан. Это первый шаг на пути к выздоровлению.