Знаете ли вы, что более 28 млн. россиян страдают от сильной головной боли? Более того, мигрень посещает чаще всего женщин в возрасте 30-35 лет, хотя такого рода недуг возможен и в 18 лет. Женщины в 4 раза чаще мужчин подвергаются сильным пульсирующим головным болям, приступы которой могут длиться до нескольких дней.
Тошнота, рвота, звуко- и светобоязнь – все это непременно приводит к потере трудоспособности. Дом, работа, семья – все сферы жизни теряют значение, когда вас мучает пульсирующая головная боль. Ее интенсивность увеличивается с каждым неловким движением и поворотом головы. Так стоит ли это терпеть? Почему лишь половина из тех, кто подвержен данному заболеванию, обращается к врачу? Не позволяйте себе склониться перед недугом. Медицинский центр «Медисан» - это современная клиника, лучшие диагносты и врачи, которые помогут вам справиться. А пока узнайте подробнее о мигрени, чтобы вовремя отличить ее от обычной головной боли.
Виды головной боли
Головная боль является симптомом многих заболеваний. Кто бы мог подумать, что около 45 болезней внутренних органов начинают проявляться с сильной головной боли. Поэтому игнорировать данный симптом никак нельзя. И стоит понимать, что сильная головная боль может быть как симптомом, а может быть и самостоятельным заболеванием, способным привести ко многим осложнениям. Различают синусовую головную боль и боль напряжения. Каждая из них имеет свои особенности.
Головная боль напряжения
Головная боль напряжения – это самый распространённый вид первичной боли. Более 70% пациентов жалуются именно на такую боль. До 3 % взрослых людей имеют хроническую форму головной боли напряжения. Ей подвержены даже подростки, чаще всего женщины.
Головная боль напряжения (ГБН) может возникнуть в результате стресса или наличия проблем скелетно-мышечного характера и шеи. Эпизодические приступы длятся до нескольких часов. Хроническая форма интенсивнее и длительнее, а приступы случаются с характерной периодичностью.
ГБН характеризуется сдавливающей болью, которая начинается с шеи и распространяется на всю голову. Она сопровождается усталостью и раздражительностью, сонливостью. Это монотонная боль без пульсаций и резких обострений при движениях. Эпизоды ГБН называют еще обычной головной болью. Характер боли умеренный, поэтому очень часто люди к ней привыкают и не предпринимают попыток избавиться от нее. Хроническая головная боль напряжения ощущается более 15 дней в месяц. Очень часто ей сопутствуют расстройства психологического характера, депрессии.
Синусовая головная боль
Синусовая головная боль (СГБ) возникает при воспалении синусов. Это воздушные полости, которые находятся вокруг носа. Еще их называют околоносовыми пазухами. Аллергические реакции, инфекции вызывают образование слизи, плохой отток которой приводит к началу воспалительного процесса. Это и вызывает синусовую головную боль.
Отличается глубокой болью постоянного характера в параназальной области лица. Резкие движения головы усиливают болевые ощущения. Оттек лица, выделения из носа и даже температура – все это сопутствует такой головной боли. Но определить вызвана ли головная боль воспалением синусов, может лишь врач. Выделения из носа при синусовой боли и мигрени отличаются. СГБ – это результат инфекционного заболевания, поэтому лечится антибиотиками и противооттечными препаратами.
Мигрень
Мигрень является второй по распространению после головной боли напряжения. Это первичная боль, что значит – не вызванная каким либо заболеванием. До конца она не изучена, но считается, что мигрень – это результат взаимодействия между нервными нарушениями и сосудистой системой.
Это пульсирующая боль сильного характера. Локализируется в одной стороне головы, очень редко распространяется на всю голову. В переводе с греческого слово «мигрень» так и звучит – «половина головы».
Различают:
- Мигрень с аурой – классическая мигрень, которой характерна патология восприятия приблизительно за 10-30 минут до приступа боли. Головокружение, пелена перед глазами, слуховые, зрительные и тактильные галлюцинации, нарушения речи и координации движений, плаксивость – все это относится к симптомам ауры. В большинстве случаев мигрени можно избежать, если принять лекарство при первых симптомах оптического феномена – ауры. Приступ может длиться от 5 до 60 минут
- Без ауры – обычная мигрень, которой не предшествуют нарушения зрения, слуха, и т.п.
.
Причины мигрени
Мигрень вызывается расширением кровеносных сосудов. Во время приступа височные артерии расширяются, а нервы, которыми они обвиты натягиваются. Это в свою очередь провоцирует освобождение нервами химических веществ. Начинается воспалительный процесс, ощущается пульсирующая острая боль, которая усиливается при дальнейшем расширении вен.
Все причины появления мигрени не изучены, но основными из них являются:
- генетическая предрасположенность;
- эмоциональная нагрузка, стресс;
- интенсивная физическая нагрузка организма, включая сексуальную;
- гормональные сбои у женщин, в том числе влияние на женский организм гормональных препаратов;
- резкие перемены погода, колебания атмосферного давления;
- понижение или резкое повышение артериального давления;
- нарушение кровоснабжения головного мозга в результате сужения сосудов, а именно просвета альвеол;
- неравномерное расширение сосудов, уменьшение реактивности арвеол;
- отсутствие режима, недостаток сна или же его переизбыток;
- многие продукты питания, которые содержат триггеры, добавки и консерванты. Кофе, шоколад, орехи, сыр, пиво, шампанское, красное вино и др.
- плохое и нерегулярное питание;
- нарушения центральной нервной системы;
- нахождение на большой высоте, в душном помещении, во время массовых мероприятий;
- обезвоживание;
- нарушение обмена веществ, в особенности обмена серотонина.
Симптомы мигрени
Сильная головная боль не всегда является заболеванием. Мигрень характеризуется следующими симптомами:
- Сильная односторонняя боль с пульсациями;
- Локализация – одна сторона головы, лоб и височная зона, темя, глаз. Стороны могут чередоваться;
- Тошнота или рвота, свето- и звукобоязнь, неврологические симптомы за 10-30 минут до приступа. Так называемые нарушения ауры;
- Любой поворот головы, поднятие по лестнице, минимальная физическая нагрузка и смена положения усиливает головную боль;
- Во время приступов рвоты боль на время стихает;
- Сон на время уменьшает боль;
- Плохая координация движений, ухудшение речи, потеря чувства равновесия.
Помните, что симптомы мигрени возникают в любое время. Длительность такой боли может достигать нескольких суток и влечет за собой потерю трудоспособности.
Профилактика и лечение мигрени
Как предотвратить сильные головные боли, мигрень
Как вы уже знаете множество факторов способны спровоцировать мигрень. Если вы исключите их из своей ежедневной жизни, вероятность мигрени для вас значительно снизится. Учтите это, ведь профилактика мигрени всегда лучше изнурительной диагностики и медикаментозного лечения.
Профилактика мигрени:
- Исключите курение и алкоголь;
- Правильное полноценное питание;
- Соблюдайте рекомендованный режим бодрствования и сна. Избегайте как недосыпания, так и пересыпания;
- Старайтесь редко менять привычную для вас климатическую обстановку;
- Сведите к минимуму или исключите кофеин, крепкий чай и сладкие газировки;
- Избегайте физической и интеллектуальной перегрузки;
- Занимайтесь спортом;
- Ежедневно прогуливайтесь на свежем воздухе;
- Если вы подвержены приступам мигрени, исключите опасные для вас продукты питания. Какие именно вам поможет установить врач;
- Йога и дыхательная гимнастика - эффективны в борьбе с мигренью;
- Осуществляйте массаж шейно-воротниковой зоны.
Диагностика мигрени
Если вас мучают периодичные приступы сильной головной боли, следует немедленно обратиться к врачу. Также не пренебрегайте дополнительным приемом, если назначенное вам лечение малоэффективно или привело к изменениям симптоматики мигрени.
Диагностика мигрени основывается на физикальном и неврологическом обследовании. При необходимости назначаются общий и развернутый анализ крови, МРТ и КТ.
В МЦ Медисан есть возможность пройти:
- Ультразвуковую диагностику, в том числе допплерографию сосудов;
- МРТ исследования мозга, сосудов мозга, позвоночника и суставов;
- Рентгенологические исследования с целью диагностики мигрени.
Современное оборудование и высококвалифицированные медики – это залог своевременного и точного диагноза, что играет важную роль в дальнейшем лечении.
Лечение мигрени в Москве – МЦ Медисан
Лечение мигрени в Москве – это возможность комплексного восстановления с целью победить присутствующий недуг. В МЦ Медисан присутствует весь спектр методов лечения. Это физиотерапия, рефлексотерапия, массаж, лечебная физкультура, остеопатия, гирудотерапия и другое. Вам можете воспользоваться отдельными процедурами, а можете пройти комплексную реабилитацию.
Относительно медикаментозного лечения мигрени, то применяются следующие препараты:
- Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и парацетамол;
- Антидепрессанты;
- Противорвотные;
- Эрготамин и дегидроэрготамин — сужает расширенные кровеносные сосуды головного мозга. Может выпускаться в форме назального спрея для прерывания начинающегося приступа мигрени. Препарат эффективен, но не способен предотвратить рецидив мигрени;
- Триптаны – одни из самых эффективных препаратов, которые воздействуют на обмен серотонина. Подходят для прерывания приступа, лечения болезни и ее профилактики.
Сильная головная боль – это очень распространённый недуг, но и его можно победить! Лучшие специалисты, высокотехнологическое оборудование, комплекс терапевтических возможностей и немного вашего терпения – поверьте, мигрени отступят навсегда. Первый шаг на пути к выздоровлению – это запись на прием к грамотному специалисту. Так совершите его!